葡萄，猕猴桃。

一般动物性食物含胶原蛋白多，但是也有部分水果也含胶原蛋白，比如说葡萄，猕猴桃，菠萝蜜等也含胶原蛋白，要想吃含胶原蛋白的水果可以选这几种水果吃。