相亲对象说适合做朋友，通常意味着对方并不认为你们之间有足够的火花或者潜在的情感连接来建立一段浪漫的恋爱关系。在相亲的过程中，双方通常会尝试了解对方的性格、价值观、生活习惯等等，以判断是否有进一步发展的可能性。如果相亲对象认为你们在某些方面不太匹配，或者缺乏必要的吸引力，他们可能会选择以友好的方式告诉你，认为你们更适合做朋友。

这并不一定意味着你有什么问题或者不足，只是说明你们在某些方面不太合适。每个人都有自己的喜好和偏好，而且人与人之间的相处也需要一定的默契和缘分。所以，如果相亲对象这样说，你可以尝试保持友好的态度，继续和对方保持联系，但不要抱有过高的期望。同时，也不要灰心丧气，继续努力寻找适合自己的人。

当然，如果你觉得对方的说法让你感到困惑或者不舒服，你也可以尝试与对方进一步沟通，了解他们的想法和感受。有时候，人们可能会因为表达方式的问题而产生误解，所以进一步的沟通可能会有助于澄清情况。