如果你吃完代餐麦片仍然感到不饱，可能是因为以下原因：

1、进食量较少：代餐产品通常含有较少的营养成分，因此相对于普通的三餐来说，其提供的总能量可能不足以让你感到饱足。在这种情况下，增加食物的摄入量或者选择其他富含营养的食物可能会帮助你更好地感到饱足。

2、胃肠功能障碍：如果你的胃肠道吸收功能下降，可能会导致你对食物的饱腹感降低。这种情况下，你需要通过调整饮食习惯和增加运动来帮助提高饱腹感。