首先，需要在iqooz7的应用商店下载一款自动抢红包的软件，如微信抢红包助手或QQ自动抢红包。

安装完成后，打开该软件，在设置界面可以选择开启自动抢红包的功能，并设置自动抢红包的时间、红包大小和延迟时间等参数。

开启后，在微信或QQ等聊天界面收到红包时，该软件将自动帮助你抢到红包，省去手动点击的繁琐步骤，提高抢红包的效率和成功率。但需要注意的是，使用自动抢红包软件需要遵守相关规定，不要盗用他人红包或影响其他用户的正常使用。