寻求法律援助的方法有多种。

首先，可以向当地法律援助中心咨询，这是政府提供的免费法律援助服务机构，为经济困难的人提供法律援助。

其次，可以联系律师事务所寻求帮助，律师会根据案件的情况提供法律服务，并收取相应的费用。

还可以通过互联网寻找相关的法律服务平台，比如“法律咨询在线”、“法律服务平台”等，这些平台提供在线律师咨询、文书起草等服务。

总之，寻求法律援助需要根据具体情况进行选择，并要了解相关的规定和流程。