桑椹子,即桑葚,是一种营养丰富的水果,中医认为其有滋补肝肾、养血润燥的功效。搭配食物时,最好考虑营养互补和口感搭配。例如,桑椹子与蜂蜜搭配,既能增强滋补效果,又能增添甜美口感;与核桃搭配,则能同时提供蛋白质和脂肪,有助于健脑益智。总之,桑椹子与多种食物搭配均有良好效果,可根据个人口味和营养需求选择。