跳地三是篮球运动中的一种技巧，也被称为"空接暴扣"。具体来说，跳地三可以简单地解释为一个三步起跳的方式，其中最后一步非常强力，从而将篮球收回并升高到篮筐以上，然后将篮球扣入篮筐。这项技巧需要运用跳跃和控球能力，以及对身体重心和节奏的敏感性。跳地三常出现在比赛和训练中，是一项令人惊叹且受欢迎的技巧。

这项技巧除了要求玩家具备强大的身体素质、视力和反应能力外，还需要不断的练习和掌握。