食材清单
黄豆 40克 、 绿豆 35克 、 蜂蜜 4g 、 水 1200ML
烹饪步骤
1准备食材
2将黄豆和绿豆浸泡8小时以上。
3泡发后洗净
4放入破壁机,加入清水至1200ML。水量越少越浓稠,水量越多味道越淡。
5启动五谷浆键,加热时间是30分钟。
6破壁机打得细腻,可以直接喝。如用豆浆机,过筛后更好喝。
7放至温热,加入少许蜂蜜,搅拌均匀即可。