慈菇也叫茨菰、茨菇、慈姑、白地栗、因为慈姑的叶形如剪刀,所以它还有个别名叫剪切草。是一种岭南水生植物的根茎,大小如兵乓球,球上一根芽,口感和土豆类似,主要成分也是淀粉,秋冬正是上市季节。
慈菇可食用部分是去了皮的白色果肉,略微带点涩味,后来人们发现,用猪油、五花肉、烧肉等和慈菇一起焖煮,不仅降低了慈菇的苦涩,还让慈菇吃起来有一种沙沙的软糯感,增添了一种别样的风味。