宣科的祖上是明朝嘉靖年间从安徽宣城充军到云南鹤庆的汉人，曾祖母是纳西族，祖父是举人，祖母是藏族康巴贵族。父亲宣明德聪明过人，会讲七种民族语言，通英文。母亲是一位出色的藏族歌手。