订婚前一天出现矛盾和不愉快，确实是一个很敏感和紧张的情况。首先，深呼吸，尽量保持冷静，因为情绪激动时很难做出理智的决定。

1. **沟通是关键**：尽量和对方沟通，了解问题的根源。是因为压力、紧张还是某些误解或实际问题导致的矛盾？

2. **寻求第三方帮助**：如果可能，找一个双方都尊重的第三方来调解。这个人可以是家庭成员、共同的朋友或专业人士。

3. **考虑延迟订婚**：如果问题比较严重，可能需要考虑延迟订婚，给双方更多时间来解决分歧。

4. **反思关系**：虽然时间紧迫，但这也是一个思考你们关系的好时机。确保你们都为即将到来的婚姻做好了准备。

5. **专业咨询**：如果情况允许，也可以考虑寻求专业咨询，如心理咨询师或婚姻顾问。

6. **保持尊重**：无论结果如何，保持对对方的尊重是非常重要的。

7. **家人和朋友的支持**：在这个时候，家人和朋友的支持是非常重要的。他们可以提供情感支持和实际帮助。

8. **考虑长远**：虽然现在的情况可能很紧张，但考虑长远的幸福和健康关系是非常重要的。

9. **做出决定**：最终，可能需要做出一些艰难的决定。确保这些决定是基于理性和长期幸福的考虑，而不仅仅是短期的情绪。

无论结果如何，记住，婚姻是一生的承诺，需要双方的共同努力和承诺。如果双方都愿意，很多问题都是可以解决的。但如果发现真的不合适，那么勇敢地面对现实，做出最适合自己的决定，也是对自己和对方负责的表现。