教程如下：

1. 保湿和护肤：首先确保肌肤保湿和润泽。可以使用保湿霜、精华液或者面膜，为肌肤创造一个滋润的基础。

2. 选择适合肤质的粉底液：根据你的肤质和肤色选择合适的粉底液。尽量选择具有保湿效果的粉底液，这样可以让肌肤更加水润。

3. 涂抹粉底液：将粉底液点涂在面部，然后用化妆蛋或粉底刷将粉底液均匀涂抹开。从脸的中心部分向外涂抹，确保粉底液与肌肤完全融合。

4. 遮瑕：使用遮瑕膏或液遮盖黑眼圈、痘痘和其他肌肤瑕疵。选择与粉底液相近的遮瑕产品，以获得自然的妆效。

5. 设定粉底：使用定妆粉或散粉轻轻拍在脸上，以设定底妆。你也可以跳过这一步，因为目标是打造水光肌。

6. 高光：使用高光液或粉提亮颧骨、鼻梁和眉骨等部位，为肌肤增添水光感。选择具有珠光效果的高光产品，以获得更加明显的水光效果。

7. 腮红：选择自然的腮红色，轻轻扫在颧骨上，为面部增添活力和气色。

8. 唇妆：选择具有水光效果的唇膏或唇彩，为唇部增添光泽。

9. 完成：最后，再次检查妆容，确保妆容均匀自然。如果需要，可以稍微再涂抹一些高光，增强水光感。