月经的血一般为深红色或暗红色。在月经期间，子宫内膜脱落并排出，其中包含了血液、黏液和组织碎片等物质。这些物质的混合会导致血液呈现出红色，其颜色也可能受到血液浓稠度和氧含量的影响而有所变化。

有时候，血液在流出之前可能会暴露在空气中，导致氧化反应发生，使血液呈现较暗的颜色。

而由于个体差异和月经周期等原因，有些人的月经颜色可能较为浅红或棕色，这也属于正常现象。