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长期慢跑是强健膝盖还是损伤膝盖
时间:2025-04-17 21:59:54
答案
1,长期慢跑是损伤膝盖。
2,锻炼身体要因人而异,因年龄而制定锻炼身体的计划,不能盲目的去进行锻炼身体,长久以往会对膝盖进行损伤。
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