五花肉1斤

马蹄爽500克

葱姜蒜水一碗

花椒粉15克

胡椒粉15克

耗油2勺

面粉300克

首先先把五花肉切成片，然后用粉碎机粉碎加入葱姜蒜水花椒粉胡椒粉料酒，耗油等一系列香料然后放止几个小时左右不动。