伤头发。

护发素要尽量避免与头皮接触的原因有以下几点：

1. 护发素主要针对头发的护理，直接接触头皮可能伤害头皮肌肤，导致头皮肌肤细胞过于营养化，影响头皮健康，导致头皮出油量增加。长期使用这种方法洗头，可能导致头发质量变差。

2. 护发素中的成分（特别是硅成分）容易残留在头皮处，残留的护发素会堵塞毛囊，容易引发头皮处的脂肪粒和引发脱发。

3. 护发素与洗发露的功能不同，护发素主要用于强韧发质，减少毛躁，而头皮不能起到这些作用。